карта сайта
sleep.kiev.ua » Часто задаваемые вопросы

Можно ли самостоятельно избавиться от храпа?

Можно, но не все формы храпа поддаются самостоятельной коррекции. Необходимо уточнить диагноз и определить эффективную тактику лечения.

Самостоятельно можно попробывать следующие: позиционное лечение, внутриротовые приспособления, таблетки уменьшающие храп, тренировка мышц голотки, полоскания, полоски на нос улучшающие носовое дыхание. Подробнее можно почитать здесь.



МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов